Le carré Lo Shu (Feng Shui)

Voici un schéma représentant le carré Lo Shu :

Selon le Feng Shui, un habitat peut être divisé en plusieurs zones : chaque secteur correspond alors à une aspiration de votre vie.

Tremblez mais osez de Susan Jeffers

Je viens de finir un livre qui m'a beaucoup plu.
Il s'agit de Tremblez mais osez ! de Susan Jeffers, un petit guide sur le thème de la confiance en soi, et surtout des peurs et de comment les surmonter.
Voici son résumé !

Carrot Cake (vegan)

Noël arrive à grands pas, et ici, nous nous préparons à une orgie de nourriture riche, chocolats et autres friandises de Noël.
Tous les ans, je prépare des pâtisseries à offrir à ma famille : des cadeaux "faits maisons" qui font toujours plaisir !
Le carrot cake fait partie de ces pâtisseries. Ce gâteau anglo-saxon à base de carottes est ici réalisé sans produits d'origine animale, of course... J'y ai mis des épices qui rappellent le goût du pain d'épices : cannelle, girofle, gingembre, muscade.

Débuter le Miracle Morning : facile ou non?

Pas facile de faire le Miracle Morning lorsqu'on est mère de famille, et que l'on travaille 50h par semaine (je suis assistante maternelle, et je ne compte pas, dans ces 50h, le ménage, préparation des repas etc, qui sont pourtant indispensables dans mon métier). Le pire étant, bien sûr, que cela fait 4 ans que je n'ai pas fait de nuit complète (moi? épuisée? à peine ^^)
J'ai du mal à me dire qu'il faudrait que je me réveille 1h plus tôt (ou même juste 10 minutes) pour faire ce fameux miracle morning. J'ai déjà essayé il y a quelques mois : les fois où je me levais plus tôt, j'étais d'une humeur exécrable !

Une semaine de menus (décembre)

Noël arrive à grands pas, et voici une semaine de menus réconfortants et savoureux !