3 conseils pour augmenter son énergie (2)

Il y a quelques temps, je vous donnais les 3 piliers de l'énergie (dans cet article)... et aujourd'hui, je vous livre 3 autres éléments pour augmenter votre vitalité et votre vie en général !
Je préfère vous prévenir que ces conseils ne serviront à rien si vous ne faites que les lire : l'important est de passer à l'action ! L'action est la seule chose qui a le pouvoir de faire bouger votre vie.

Des goûters vegan et healthy (4)

Je vous propose aujourd'hui deux recettes de goûter vegan et sans sucre (les précédents goûters sont ici). Des recettes gourmandes et de saison, pour faire le plein de vitamines !